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20多年血糖控制不好只因不会“吃饭”

作者:发布时间:2019-11-14 10:54:05浏览量:1889

因不懂合理饮食而始终无法稳定血糖的老糖友李先生,在经过个性化饮食调整一周后,血糖终于稳定下来

 家住东湖村的李先生患糖尿病20多年,虽然进行了治疗但血糖一直控制不佳,每天的血糖值忽高忽低。十天前,李先生因逐渐出现双足麻木及视物模糊等症状,来武汉市东湖医院住院治疗通过几天的监测血糖发现李先生的每天早餐后血糖升高明显,最高可达18.5mmol/l,而中晚餐后血糖又下降在8mmol/l以内。

为了找到李先生血糖控制不好的原因,管床的主治医师管雅文对李先生的饮食进行了细致的了解发现他早餐喜欢吃一碗面条加两个鸡蛋饼,属于典型的主食单一,碳水化合物占比过大、食量大热卡超标营养不均衡决定从饮食上着手对李先生进行系统治疗。根据李先生体质指数活动量计算每日所需热量,遵循合理分配食物,粗细搭配同类食物互换丰富膳食营养原则,为他制定了个性化饮食,比如早餐一个全麦面馒头一个鸡蛋小麦粥100克红小豆50克。经过一周的饮食调整后,李先生的早餐后血糖比之前有了大幅度的下降,没有出现入院初期异常波动情况同时配合药物治疗,他的血糖值终于控制到了理想水平
    13日,李先生出院时感慨的说真不知道吃了几十年饭一直都吃错了,看来糖尿病的“吃”学问还很多呢!
  在糖尿病管理的五辆马车里,除了血糖监测,药物控制,合理运动以外,饮食管理和健康宣教也起到了非常大的作用,不会吃往往导致糖尿病治疗功亏一篑管雅文指出糖尿病患者在饮食管理上应遵循三宜、三不宜原则严格控制主食的摄入量少食多餐宜营养均衡;不宜过饱不宜进食甜食、高脂类食物、肉类,不宜饮酒。

通讯员:陈丽琼


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